A família constitui-se como uma base fundamental
que acompanha a formação e o desenvolvimento de cada ser humano. É composta por
pessoas que estabelecem entre si ligações afectivas, que são naturalmente
complexas e diferentes ao longo da vida e muitas vezes ligam várias gerações,
podendo possuir elementos que, não tendo ligação biológica com a família, são
afectivamente muito importantes no nó das relações familiares.
A família, pode então designa-se, como um
conjunto de elementos emocionalmente ligados entre si.
O
papel da família é considerado, por diversos autores, como estruturante na
reconstrução das relações sociais e afectivas, o que nos leva a considerar que
esta, tem uma enorme importância no
acompanhamento de um processo terapêutico.
“... a família, é o lugar onde se
forma a estrutura psíquica e onde a experiência se caracteriza, em primeiro
lugar, por padrões emocionais. A função de socialização está claramente
implícita nesta definição, mas a família não está a ser conceptualizada
primordialmente como uma instituição investida na função de socialização.
Ela é, em vez disso, a localização
social onde a estrutura psíquica é proeminente de um modo decisivo.” Poster
(1979)
Tendo
em conta a importância da Família no Processo Terapêutico e o enorme número de
pessoas que sofrem de Depressão, deixo-vos algumas dicas para familiares de
pessoas com depressão, uma vez que é na família que o paciente vai encontrar
apoio e conforto.
1.
Se desconfia que o seu familiar poderá estar numa fase depressiva, assegure que
a pessoa é avaliada por um especialista. Não promova a instalação da doença.
2.
Frequentemente a convivência com uma pessoa deprimida torna-se difícil. Seja
paciente.
3.
Compreenda a que depressão é uma doença. A pessoa não está neste estado por ter
escolhido estar assim. Por isso, o tratamento é importante.
4.
Saiba ouvir, por mais cansativo que seja, é importante dar atenção à pessoa
deprimida, demonstre que compreende esse momento difícil que está a passar e reforce
a importância da Psicoterapia.
5.
Respeite. É importante saber respeitar o momento do paciente. É verdade que
pode incentivar a pessoa a fazer alguma actividade, mas caso ela recuse,
respeite esse momento. O que lhe parece fácil a si, pode ser intolerável para
quem está deprimido.
6.
Informe-se sobre a doença, leia bastante: sobre os tratamentos, livros e
testemunhos de quem já passou por essa situação.
7.
Em situações mais difíceis, em que se sinta cansado e sem saber como ajudar, um
simples abraço pode fazer toda a diferença.
8.
Muito importante: Não se esqueça de si. Cuide-se, tenha um tempo só para si e
faça-o sem culpa.
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